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2020-2-7 0:03:24
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多做手艺能让人觉得高兴。据美国“有线期货配资 ”网3月25日报导,由美国临床神尽心思学家凯瑟琳·凯里·里维斯提议的一项新研讨标明,编织等手艺艺制造流动能够成为一种自然的抗郁闷剂,它能减轻人们所接受的压力,避免大脑老化,乃至还能有用地医治伤口后应激停滞。

  研讨者发觉,编织等手艺流动对人体安康带来的无益效应与冥想相似,它能诱发大脑开释出多巴胺(一种能让人感触兴奋的神经递质)。揭晓在《英国工作疗法期刊》上的研讨成果显现,国有3500多名烦闷症患者参加了此项试验,此中有81%的人说他们的烦闷症病症获得了改进,另有超越一半的人觉得很欢快。

  (陈雪莹)

  研讨者剖析,这是由于做手艺所需求的反复性举措能激活副交感神经体系,燃烧了人体内“战役或逃窜”的应激反馈。完结手艺艺制造后的效果感可以敞开大脑中对高兴停止夸奖的途径,然后起到了减压成效。▲

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